和音@投資旅ブログ

◆47都道府県制覇が目標な収入と健康を大事にする30代サラリーマンです◆セミリタイア目指して日々投資活動中◆好きな事だけやって生きてます◆釣りが好き(ツリバカメラ)https://tsuriba.camera/users/61202釣りする方はぜひ!◆全世界セイハするぜ!

健康系など

気分も体調も優れない時は?きちんと意思表示するって大事です。

最近絶不調な日々が続いているものです。 過去記事でお勧めの気分転換方法15選を書いたのですが www.seihasuruze.com 気分転換さえしたくない時がでてくるので 困ったものです(笑) そんな時は決まって布団でごろごろしたり 「何も考えない時間」 って言う…

お勧めの気分転換方法15選!!!

どうも健康への種蒔きをする和人(@seihasuruze)です。 日々 社会に身体に家庭に疲れた時は 気分転換が必要だと思うわたくしですが 2ケ月に一回は 心身に違和感がなくても何かをするように心掛けています。 病は気から 身体と精神は繋がっているものなので …