-14キロを目標にダイエットを始めた セイハ（@seihasuruze）です。 ⇓こんな流れで始まりました。 www.seihasuruze.com 初日から平均して1万歩 歩くの目標！！ ４日目も 1万歩は歩けなかったですが 歩ける時間はしっかり歩いてます。 ４日目は 8097歩 暑い時…